利用馬鈴薯本身的澱粉使它成型,再煎成金黃酥脆,低卡好吃的薯餅簡單上手!
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低卡~煎薯餅【自然好油x茶籽堂】
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中西合併的麵食:使用鹹蛋黃當醬汁起司做點綴,完全不用繁雜的煮醬過程卻有著香濃的滋味!

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掌握幾個技巧用電鍋就能做出超滑嫩的蒸蛋,加上海鮮豆腐羹的鮮美滋味,讓這道蒸蛋口感豐富營養健康!

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鮮蝦豆腐燴蛋羹【歡慶大同電鍋55週年】
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用黑橄欖油代替肥肉完成健康的鮮蝦內餡,包覆上帶點厚度的Q彈餅皮,讓這道點心不管清蒸或是乾煎的都能美味上桌!
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水晶蝦餅

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用微波爐只要10分鐘就能完成這到蒜香烤排,作法非常簡單美味!
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十分鐘蒜香烤排【家樂福廚神大賽2015】
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牛排除了乾煎還可以搭配食材做變化,外焦內嫩的牛肉結合蔬菜的爽口,讓它層次豐富鮮甜美味!

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可樂能軟化肉質,增加色澤,還可以綜合韓國辣醬的鹹度夯出香辣多汁,外酥內軟的烤全雞, 配上鬆軟綿密的馬鈴薯,招待親朋好友一定很歡迎!
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韓式辣烤可樂雞
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油豆腐鑲肉是大家熟悉的家常料理,這次使用自炸豆腐做出不同造型,讓家常菜升級為宴客料理,享受視覺與美味!

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肉末鑲塔豆腐【家樂福廚神大賽】
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健康低卡,簡單美味的涼拌花枝不管宴客或家常食用都是不錯的選擇!

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地三鮮是東北的特色菜,怎樣做出色彩鮮豔不油膩的口感,只要注意幾個步驟就可以,非常簡單美味!
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